Come perdere peso con Gusto?

Sì, questa sono io 15 chili fa..
Ora condividerò con te come ho fatto !

Impara a vivere con leggerezza

COME PERDERE PESO CON GUSTO?

  • Sei ingrassato ed hai provato varie diete ma non riesci a perdere peso?
  • O semplicemente vuoi vivere con più leggerezza nel corpo, nella mente e nel cuore?
  • Sapete che seguendo il suggerimento della filosofia yogica e buddista possiamo farlo accadere?

Percorso di crescita personale

IL CORSO OFFRE

Sei pronto a perdere peso e ad abbracciare la leggerezza nel cuore? 

QUANTO È TRISTE MANGIARE QUANDO SI È A DIETA?

Ho provato più di una volta, ma non riesco proprio ad affrontare una dieta.
Per me mangiare è uno dei piaceri più belli della vita!
Quindi ho studiato i principi del cibo e ho imparato come combinarli e quando è meglio averli o evitarli.

  • Completa consapevolezza di tutti i principali tipi di alimenti
  • La pazienza sarà sempre con noi 😉
  • Nessuna dieta speciale ti verrà data, solo informazioni sul cibo e poi decidi il tuo pasto

Come si svolge il corso

Il percorso per perdere peso con gusto è una crescita personale che rinforza la fiducia in se stessi e nel proprio corpo, lo svolgimento unisce la pratica delle asana, a meditazioni ed informazioni sui cibi.

Cosa include:

  • Un percorso di profonda riconnessione tra mente e corpo
  • Pratica yoga ad hoc per perdere peso
  • Meditazioni per connettersi al corpo, rinforzarlo ed ascoltarlo
  • Maggiore consapevolezza sul cibo in generale

Perfetto per chi vuole perdere peso e vivere con leggerezza

MAGGIORI INFO

Dicono di me..

Fabiola è una persona speciale con una dolcezza infinita e una straordinaria attenzione per chi segue le sue lezioni. Personalmente da lei ho imparato una calma che non sapevo di avere. Riesce ad essere presente pur a migliaia di km di distanza e a trasmettere tutta se stessa. SEMPLICEMENTE MERAVIGLIOSA!

✨ DREAM CLIENT

Dicono di me..

Un’esplosione di energia e amore per lo yoga e per la vita. Momenti di relax e pace.

✨ DREAM CLIENT

Dicono di me..

Fabiola sei un’insegnante qualificata e molto attenta ai tuoi allievi, anche nelle lezioni on line! Sei allegra e piena di energia positiva che riesci a trasmettere in ogni modo. Sei super!!

✨ DREAM CLIENT